一到夏天，许多东谈主的皮肤就驱动出现各式“幺蛾子”——

早上洗完脸清了了楚，才过了一上昼，就油光满面，目不忍睹；

蓝本良好的毛孔不知谈何如就变粗了，鼻子上的黑头除不尽，皮肤也粗略、暗黄……

其实这即是夏天逃不外的“魔咒”：夏天高温、湿气，会让皮脂腺变得极端活跃，分泌更多的油脂。同期，浓烈的紫外线会刺激角质层增厚，导致毛孔堵塞，烦东谈主的黑头恰是由皮脂和角质细胞搀和氧化而来。况且，永久堆积的皮脂还会撑大毛孔，酿成难以消退的“漏斗型”粗大毛孔，让皮肤质感大打扣头。

是以，刷酸就成了许多东谈主在夏天的“必打卡风光”。

刷酸是用含酸类身分的居品（比如，果酸、水杨酸、复合酸等）来改善皮肤问题——酸能久了毛孔融化鼓胀的油脂，退换皮脂腺分泌，减少油光，是以尤其适宜油皮、痘痘肌东谈主群。刷酸还能断根堆积的角质，算帐堵塞的毛孔，使毛孔看起来更干净；永久刷酸还能刺激胶原卵白生成，让毛孔更良好，皮肤更紧致。

然而，刷酸的浓度、频率齐需要精确主理，是以，天下一定不要疏忽尝试居家刷酸，否则可能毁伤皮肤障蔽，出现泛红、脱皮、刺痛等情况。

思改善痘痘肌出油多、毛孔粗的情况，当今还有一个很流行的特质疗法——中医针灸好意思容。

中医以为，皮肤浓重、毛孔粗大，大多与体内干冷、气血不畅或脏腑功能失调关联，而针灸不错通过刺激特定穴位，均衡体内激素水平，减少雄激素对皮脂腺的刺激，从而减少油脂分泌，达到控油的恶果；不错改善血液轮回，刺激胶原卵白生成，栽种皮肤弹性，使蓝本粗大的毛孔渐渐收紧。这种疗法无创无痛，十分适宜敏锐肌肤。

除了上述两种轨范，点阵激光亦然天下比拟偏好的选拔——

点阵激光通过狭窄激光束在皮肤上打出“网格状”微孔，激光能量能暂时阻止皮脂腺活性，减少油脂分泌，改善油光脸；激光的热能不错融化黑头内的油脂，同期促进角质代谢，减少堵塞；激光还能刺激皮肤自我建造、胶原卵白更生，让皮肤变紧致，从而达到削弱毛孔的作用。

然而，再好的好意思容本领，也已经需要聚集健康的作息和正确的护肤民风材干保管恶果，是以，天下一定要戒掉这几个坏民风——过度清洁，频繁使用强力去油的皂基洗面奶；冷滚水瓜代洗脸，刺激皮肤；饮食偏好高糖、高脂；可爱熬夜晚睡；常常心绪欠安、压力大，等等。

平日照看方面，冷落天下选拔和善的氨基酸洁面居品，搭配含有金缕梅、锌等控油身分的爽肤水。要是是干冷体质的东谈主群，也不错通过食疗来匡助养息，比如多喝薏米冬瓜汤、绿茶等。

（通信员 谢潇潇）